这是一场人生菜鸟与人生前辈的真实对话。节目在国务院所属中国老龄协会的指导下，邀请3位长居上海阅历丰富的人生前辈，与N位有独特人生态度的沪漂青年，开启一场为期21天的代际共居体验。通过隔代人的共居，走近并理解对方的世界，交到打破时间的朋友，探索一种未来新的生活方式，创造一个城市中无血缘、有亲情的“家” 。
关晓彤 李易峰 林更新 秦霄贤 唐九洲 赵又廷
沈涛 王源 沈腾 贾玲 欧阳娜娜 刘芸 凌潇肃 周一围 舒畅 张雪迎 郑恺 刘天池 于月仙 辛芷蕾 翟天临 蓝盈莹 彭昱畅 六小龄童 张光北 刘昊然 肖央 陈思诚 潘粤明 周杰 张国立 林更新 宋小宝 杨祐宁 吴莫愁 马丽 蔡少芬 柳岩 白凯南 郭冬临 牛莉 买红妹 邵峰 蔡明 潘长江 大张伟 毛不易 郑绪岚 朱时茂 唐国强 张铁林 邓婕 戴春荣 戚薇 张杰 张靓颖 邓紫棋 杨魏玲花 曾毅 蒋大为 张柏芝 宁静 黄圣依 刘嘉玲 韩雪 陈意涵 叶童 陈美琪 赵雅芝 王丽坤 林依晨 张天爱 徐峥 陈赫 沙溢
张博宇 火树 恺恺 李丞壕 刘子洛 毛冬 邱晗 王境泽 乌兰巴特尔 伍雅露 余有矿 张宇 周士原
岳云鹏 黄子韬 张若昀 林更新 王彦霖 陈飞宇
张雨绮 孟子义 周扬青 李莎旻子 张绍刚
许知远
未知
张纯烨 谢霆锋 张杰 李雪琴 关晓彤
赵磊 段奥娟 嘉羿 钟祺 张星特
五月天
大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月 易梦玲 张柏芝 于志凌
林杰妮
华少 伊一 沈涛 陈欢 罗希 池长庚 林杰妮 王嘉尔 黄子韬 魏大勋 胡彦斌 李荣浩 尤长靖 阿云嘎 廖昌永 邓紫棋 金晨 梁龙（乐队） 李玉刚 马伯骞 黄品冠 尚雯婕 唐汉霄 吴莫愁 杨丞琳 关晓彤 宋轶 张尕怂 石玺彤 徐艺洋 戴燕妮 老狼 雷佳 钟楚曦 郑人予
杨丞琳 言承旭 尹浩宇 孟子义 何超莲 杜海涛
黄霄雲 周深 TangoZ
陈小春 张智霖 言承旭 林志炫 黄贯中 谢天华 林晓峰 梁汉文 赵文卓 张晋 尹正 胡海泉 黄征 张淇 陈辉 李承炫 刘端端 张云龙 白举纲 姚中仁 周延 欧阳靖 布瑞吉 刘聪 敖犬 高瀚宇 李铢衔 麦亨利 刘迦 李响 瑞奇 张含韵 杨钰莹 齐思钧 沈梦辰 刘涛
佟丽娅 金晨 孟美岐
杨和苏 陈峥宇
沈涛 沈腾 贾玲 华晨宇 关晓彤 王源 欧阳娜娜 黄渤 张瑜 郭凯敏 唐国强 六小龄童 欧阳奋强 臧金生 倪萍 赵忠祥 马丽 常远 艾伦 大张伟 沙溢 朱时茂 沈凌 王为念 张明敏 刘铁民 魏翔 黄才伦 蔡明 潘长江 白百何 肖央 郭麒麟 杨迪 付笛生 秦俊杰 徐璐 韩寒 姚晨 郭京飞 杨祐宁 高鑫 张晨光 张越 寇振海 王琳 黄日华 李若彤 周海媚 宋小宝 梁宏达 陈浩民 樊少皇 李鸿杰 潘志文 何美钿 李国麟 刘玉翠 吴谨言 张铁林 张嘉倪 苏青 王艳 姜梓新 张晓龙 赵丽娟 赵敏芬 于洋 韩雪 张天
汪涵 沈梦辰 齐思钧 王源 李荣浩 大张伟
康震 撒贝宁 廖昌永 张杰 胡彦斌 阿云嘎 杨宗纬 郑棋元 蔡程昱 齐·宝力高 郭采洁 张卫健 王晰 朱德恩
王一博 张艺兴 韩庚 刘宪华
大傻
白敬亭 李诞 林墨 王濛 杨超越 张子贤
陈松伶 刘恺威 成龙 袁娅维 卢靖姗
谢天华 林晓峰 张智霖 陈小春 梁汉文
张凯丽 刘敏涛 杨幂 赵今麦 丁程鑫 韩东君 李斯丹妮
林海
傅菁 骆文博 屠洪刚
高秋梓 Amu 陆虎 任胤蓬 王晨艺 谢兴阳 闫永强 俞更寅 赵让 周英俊
邓超 陈赫 鹿晗 郭京飞 彭昱畅 魏大勋 王勉 刘昊然 苗阜 陈伟霆 郭涛
张翰 魏大勋 张彬彬 秦霄贤 张颜齐 张嘉元
王源 王祖蓝 宋茜 沈涛
郑钧 任贤齐 信 苏有朋 吴建豪 仁科 黄义达 李承铉 张震岳 温兆伦 杜德伟 林峯 吴卓羲 刘恺威 潘玮柏 吴克群 周柏豪 王大陆 郝云 马頔 张智霖 陈小春 张云龙 迈克·安吉洛 曾比特 范世錡 张峻宁 金瀚 蔡珩 杨长青 方逸伦 朱嘉琦
王迅 岳云鹏 贾乃亮 郭京飞 黄明昊 黄景瑜 杨超越 龚俊
廖昌永 张雨绮 阿云嘎 黄舒骏 小柯 大张伟 曹杨 Yang Cao 方书剑 Shujian Fang 鞠红川 Hongchuan Ju 李钦 李紫婷 Mimi Lee 刘思维 Swin 南枫 Feng Nan 施哲明 Zheming Shi 汪卓成 Zhuocheng Wang 王芯芯 Xinxin Wang 叶麒圣 Qisheng Ye 郑棋元 Shawn Zheng
何炅 王祖蓝 林子祥 叶倩文 李克勤 林晓峰 杨千嬅 李健 李玟 周笔畅 刘惜君 马赛克乐队 曾比特 毛不易 安崎 魔动闪霸 单依纯 炎明熹
赵川杨婷婷汪聪高峰栾云平岳云鹏孙越郭麒麟阎鹤祥烧饼曹鹤阳孟鹤堂周九良孔云龙李云杰陶阳张鹤伦郎鹤炎张九龄秦霄贤何九华尚九熙郭霄汉张九南高九成冯照洋杨鹤通杨九郎关九海李云天郎昊辰王昊悦刘筱亭高筱贝石富宽于谦王惠马志明
何九华 黄明昊 哈妮克孜 李宏毅 孟鹤堂 秦霄贤 祝绪丹 赵小棠
王濛 周洋
林子祥 齐秦 杨千嬅 薛之谦 胡夏 张碧晨 周兴哲 杨芸晴 锤娜丽莎 吕方 戴佩妮 大张伟 周笔畅 汪苏泷 刘宇宁 孟慧圆 翟潇闻 单依纯
罗振宇
郭德纲 于谦 岳云鹏 栾云平 朱云峰 孟鹤堂 张鹤伦 张九龄 王九龙 周九良 尚九熙 秦霄贤
李承炫 陈飞宇 黄贯中 曹帅 洪天明
崔璀
白举纲 王霏霏
左立 宁桓宇 于湉 张阳阳 饶威 居来提
许天奇 蒋一侨 段小薇 孙芮 张紫宁 代露娃 连淮伟 黑泽 阿达娃 袁一琦 甘望星 宋霄瑛子 赵让 焉栩嘉 张星特
黄仁俊 钟辰乐
范志毅 吴克群 靳梦佳
蒲熠星 文韬 石凯
郎昊辰 张九林 王霄颐 陈九品 樊霄堂 张霄帅 徐筱竹 肖霄月 张霄雷 常霄鲲 王洋 赵鹏 张浩森 姬生虎 郭浩远 宋东泽
演员：余华 苏童 程永新 叶子 莫言 阿来 王尧 陈继明 须一瓜 祝勇 马伯庸 孙频 紫金陈 郑执 叶昕昀 武茳虹 焦典
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演员：孟非 张纯烨 胡海泉 周深 毛不易 易立竞 陶勇
演员：王一博 张艺兴 韩庚 刘宪华
